Como tener un cutis perfecto

L'Oreal Paris Crema Pieles Normales

6,71
L'Oreal Paris Crema Pieles Normales
8.33333333333

Efectividad

8/10

    Utilidad

    9/10

      Calidad-precio

      8/10

        Pros

        • Aporta hidratación y protege de las agresiones externas
        • Formulado con Ceramida y Vitamina E
        • Textura ligera y fluida
        • Creado para pieles normales y mixtas

        Cons

        Muchas personas se preguntan cada vez más, como tener un cutis perfecto. La piel de nuestra cara es una de las partes de nuestro cuerpo que más solemos cuidar y a continuación quiero explicarte como puedes tener un cutis perfecto, gracias a una tarea diaria que no solemos hacer.

        Si te gustaría tener un cutis perfecto, sigue leyendo porque voy a explicarte algo que seguramente estás haciendo mal, y si cambias de hábito, empezarás a tener un cutis mucho más cuidado y bonito.

         

        Como tener un cutis perfecto.

        Para tener un cutis perfecto no hace falta utilizar métodos secretos que solo las famosas conocen, ni nada por el estilo. Si quieres tener un cutis perfecto tienes que combinar dos cosas:

        1. Lavarte la cara con agua fria.
        2. Utilizar una crema para la piel de tu cara adecuada.

        como tener un cutis perfecto

        Lavarte la cara con agua fria para obtener un cutis perfecto.

        Tal como la hidroterapia ha demostrado, el agua tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo, pero dependiendo de la temperatura del agua, obtendremos unos beneficios u otros.

        Sebastian Kneipp, un médico naturista alemán del siglo XIX, demostró que con baños de agua fría en el Danubio o caminatas con los pies descalzos por la montaña su salud podría mejorar (tenia tuberculosis).

        En contra de lo que se creía en la época, Sebastian se curó y vivió 50 años más de lo que le habían pronosticado.

        Son muchos los especialistas de la piel que confirman los beneficios para nuestra piel al aplicarle agua fría.

        El agua fría es muy estimulante, activa la circulación, nos despierta, aumenta el metabolismo, regula nuestra temperatura, el cuerpo quema calorías, y tonifica la piel y los músculos.

        Si te gustaría tener un cutis perfecto, lo primero que tienes que hacer es lavarte la cara cada día con agua fría. Algo que no solemos hacer ya que normalmente nos la solemos lavar con agua caliente o tibia.

        El agua caliente deshidrata tu piel y además elimina la grasa natural de la piel, que actúa de barrera protectora.

        Recuerda lavarte la cara bien siempre antes de dormir.

         

        El calor, enemigo del cutis.

        Como ya te he explicado, la mayoría de expertos recomiendan lavar la cara siempre con agua fría, pero algo que también debemos hacer es evitar los cambios bruscos de temperatura.

        El calor es uno de los mayores enemigos del cutis.

        Debemos evitar los cambios bruscos que se producen al estar en el frío de la calle y entrar en una habitación con la calefacción a altas temperaturas.

        En invierno es muy típico el enrojecimiento de la piel de la cara cuando vienes de la calle y entras en un lugar caliente. Esto es un mecanismo de la piel para adaptarse a los cambios climáticos, donde los vasos capilares de dilatan con el calor y se contraen con el frío. Si este proceso se repite demasiado, esos vasos pueden romperse dando lugar a venas visibles.

        Algunas famosas suelen dormir con la ventana abierta, ya que cuando dormimos es el momento en el que la piel se resetea y se recupera del estrés diario.

        Los vahos ayudan a dilatar los poros para eliminar las impurezas o puntos negros, pero no se debe abusar de este método.

        Las saunas o baños turcos son ideales para eliminar toxinas, sobre todo después de realizar algún ejercicio físico, pero siempre es recomendable acabar con agua fría.

         

        Bebe mucha agua.

        Para conseguir y mantener un cutis perfecto, es importando mantener tu piel hidratada. Para ello, debes beber unos 8 vasos de agua al día, ya que el no tomar suficiente agua provocará resequedad y arrugas en tu piel.

         

         

        Utiliza una crema adecuada.

        La mejor manera de prevenir el envejecimiento de la piel es aplicar una crema que combine los antioxidantes necesarios para regenerar la piel de tu rostro.

        Esto te ayudará a conseguir una mayor firmeza en la piel, dejándola tersa, luminosa y sin manchas o pecas.

        El uso de una buena crema también ayudará a tu piel a estar nutrida, tras su exposición al sol y a la contaminación.

         

        Conclusión.

        Siguiendo estos consejos, conseguir obtener un cutis perfecto o casi perfecto.

        A continuación tienes varias cremas que te pueden resultar útiles para utilizar a diario.

        Crema piel cara

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